維他命和礦物質是什麼？
維他命和礦物質參與身體的眾多重要機能，因此保證每日基本的攝入量對保持健康至關重要。比如，維他命 B 可減輕疲勞和倦怠，維他命 A 可幫助免疫系統正常運轉，而維他命 D 有助於維持骨骼健康。
而有助於保持牙齒堅固的鈣，可幫助維持肌肉功能的鉀，以及參與蛋白質合成的鎂，這些都屬於礦物質。
維他命和礦物質有哪些益處？
補充維他命和礦物質可助您達成健身目標。維他命 C、B6 和 B12 可幫助減輕疲勞，延長健身時間。每日所需的礦物質鈣和鎂有助於維持正常的肌肉功能，因此可在健身過程中為身體提供支持。我們的保健食品可以方便快速地增加您的攝入量。
我們的維他命和礦物質補劑
我們提供 40 逾種維他命和礦物質產品，可為您的任何健身目標提供支持——無論是一般性運動，還是持久的力量訓練。我們的產品可幫您增加日常的營養攝入，即刻找到您的合適之選。
我們的先進配方男士複合維生素片，在日常運動中為您提供基本的維他命和礦物質支持：
• 專為男士設計
• 富含 20 多種維他命和礦物質
• 銅成分有助於免疫系統的正常運作
• 含有核黃素，有助於正常的能量代謝
試試我們的
ZMA® 鋅鎂膠囊，可為您充分補充維他命和礦物質：
• 特含 7 毫克維他命 B6，可減輕疲勞
• 含有 300 毫克鎂，可幫助維持肌肉功能
• 有助於實現任何健身目標
• 外出時可輕鬆服用
如需便捷的能量補充產品，請查看我們的Thermopure 塑形膠囊：
• 含有維他命 B6 和B12，可減輕疲憊感
• 含有150 毫克咖啡因
• 含有L-酪氨酸和L-茶氨酸
• 適合運動前服用
想同時補充鈣鎂兩種礦物質？來試下我們的鈣鎂片吧
- 不含麩質，適合素食者和純素食者
- 每 3 片含有鈣和鎂的參考攝入量（RI）的 100%
- 鈣是人體中所含最豐富的礦物質
不知道從何開始？請瀏覽我們維他命與礦物質類別下的細分產品。
常見問題及回答
維他命和礦物質有哪些作用?
維他命和礦物質是人體維持數百個關鍵系統運轉所必需的營養素。從免疫系統到正常發育成長，再到將食物轉換成為能量等重要的機能運作，均離不開維他命和礦物質，因此它們對我們的膳食計劃也不可或缺。
哪些食物含有維他命和礦物質?
幾乎所有的食物，只是含量不同！水果、蔬菜、全穀類、豆類以及肉蛋類食物均富含維他命和礦物質。加工食物的營養成分往往較低，但許多也添加有維他命和礦物質，如穀物。
維他命和礦物質有何區別?
維他命是由植物或動物產生的有機物質，而礦物質是來自土壤和水的無機物，被植物吸收或被動物食用。
維他命和礦物質是純素的嗎?
是的，但其補充方式可能並非純素。例如，若產品以明膠膠囊包裝時，您可能就需要多加留意。
維他命和礦物質屬於素食成分嗎?
是的，但其補充方式可能不符合素食標準。如上述所說，若產品以明膠膠囊包裝時，您可能就需要多加留意。
維他命和礦物質不含麩質嗎?
是的，幾乎所有的維他命和礦物質都不含麩質。但是請還是要查看配料表！
