健身阻力帶

什麼是 Myprotein 健身阻力帶?

Myprotein 健身阻力帶是專為力量訓練和阻力訓練而設計的加強、持久阻力的彈力帶。健身阻力帶主要是在臥推和硬舉等訓練中使用，增加額外的阻力，運用拉引時的重力來鍛煉體魄，對發力的肌肉形成阻力。同時，阻力帶也可用來練習俯臥撑和其他力量訓練。

Myprotein 健身阻力帶的功效?

Myprotein 健身阻力帶可對身體上部和下部進行有效訓練，不同大小阻力的阻力帶，具有不同的拉力範圍，以達到更多的訓練效果。

Myprotein 健身阻力帶的適用人群?

阻力帶不只適合舉重和健美項目，所有想在運動訓練中增加額外阻力的人都可以使用阻力帶。如需更具體的使用指導，我們建議您詳細諮詢健身專家的意見。

我在什麼時候使用 Myprotein 健身阻力帶?

可以在任何訓練項目中使用 Myprotein 健身阻力帶。

抗阻範圍：

• 2 - 16kg（灰色帶): 帶長 208 公分 / 寬度 1.27 公分 / 厚度 0.45 公分 (每包含兩個)
• 11 - 36kg（藍色帶): 帶長 208 公分 / 寬度 2.86 公分 / 厚度 0.45 公分 (每包含兩個)
• 23 - 54kg（深灰色帶): 帶長 208 公分 / 寬度 4.45 公分 / 厚度 0.45 公分 (每包含兩個)

請務必注意，基本的產品說明標籤為英文。此外，大部分產品也提供法語、意大利語、德語、西班牙語、丹麥語、瑞典語以及芬蘭語的標籤。

• 可幫助身體上部和下部進行有效訓練
• 在健身訓練中增加額外阻力
• 不同阻力範圍的阻力帶

多種運動訓練項目都可以使用 健身阻力帶。對於更具體的使用指導，我們建議您詳細諮詢健身專家的意見。

每次使用前請仔細檢查你的阻力帶，查看是否有任何開裂、磨損或損壞的現象。 健身阻力帶（和其他橡膠帶一樣），會隨著使用時間而磨損或斷裂。請勿使用損壞或磨損嚴重的阻力帶，阻力帶專為健身鍛煉而設計，請勿用於其他用途。

請在使用前詳細諮詢健身專家的意見。