蛋白飲及能量飲料

高蛋白飲品是什麼？

高蛋白飲品是一種超簡便的蛋白質飲料，隨時隨地都可以沖泡享用，輕鬆納入日常飲食中。

蛋白飲什麼時候喝？

高蛋白飲品可以在一整天任意時間點飲用。我們的蛋白飲是健身、鍛鍊後的理想飲品，補充水份的同時還可幫助您達成每日的蛋白質攝入需求。

常見問題及回答

一天可以喝多少高蛋白飲料？

這取決於個人的飲食需求和膳食目標，但我們建議至少一杯運動後飲品，目的是充分保持訓練效果並幫助體能恢復。

蛋白飲對人體有好處嗎？

蛋白質飲品對人體的「好」取決於每個人的飲食習慣。蛋白飲可以增加膳食蛋白質的攝取，其本身有眾多益處；但攝取過多即意味著不得不減少飲食中的其他營養成分。若有任何疑慮，請務必諮詢專業營養師或醫師。

蛋白飲會讓我增重嗎？

如果它讓您達到「熱量盈餘」，那就會。但眾所周知，蛋白質在維持肌肉結構和體重管理方面可發揮重要作用，因此大部分情況下，它會有所幫助而不會造成阻礙。

哪些蛋白質飲料有助於減重？

我們所有的蛋白飲料均有助於減重，關鍵在於其是否能夠助您達到目標中的「熱量赤字」狀態。我們的所有飲品均含有較低的熱量和較高的蛋白質，因此適合任何飲食目標。

哪種蛋白飲料不含乳糖？

我們的蛋白水由分離乳清蛋白（乳清蛋白的無乳糖形式）製成，因此是有乳糖不耐症人士的理想選擇。

哪種蛋白飲料適宜生酮飲食？

我們的蛋白水和無糖蛋白奶昔都是不錯的選擇。