對於某些人來說,運動是他們不可或缺的一部分。他們每天致力於挑戰自己,希望自己能夠更進步。 然而,當突然這個動力突然被剝奪時該怎麼辦?儘管失去了一切,是否可以找到持續努力的動機?
鍛鍊從來不容易,需要長久累積才能漸漸看到成效,並不是 30 天的快速訓練或排毒飲食這麼簡單。也不是一月份的密集訓練,而剩餘11個月就可以坐享訓練成效。訓練是對身心的一種長期投資。這也是我們這一季想要推廣的 - 永不放棄 “Forever Fit” 的概念。
為了幫助我們推廣這個概念,我們尋找了擁有相同理念的運動員和大使 – 日復一日地,不斷致力於推動自己前進。Kira Toussaint 是我們尋找到的其中一位代表性人物,以下是她的故事。
天賦異稟
從六個月大的時候起,基拉就和父母一起在游泳池裡。她的媽媽也在游泳競賽贏得了兩枚奧運獎牌,現在在當地的游泳池工作,並經常將她帶在身邊。
到她6歲時,基拉(Kira)便在當地俱樂部游泳,到12歲時,她就開始進行游泳訓練,每週練習3次以上。
“當我在高中時,我表現的還可以,但畢業後,我決定給自己一年的時間,只專注於游泳。”在那一年,她的表現有了很大的進步。碰巧也遇到了奧林匹克季節,所以基拉認為是時候接受考驗了。
“那個賽季我以0.03 秒的成績錯過了奧運會。在挑戰奧運資格後,我知道這是我真正想要做的。”0.03 秒似乎並不多,但對基拉來說,這是與 2012 年奧運會錯身而過的天壤之別。
如何面對打擊是未來能否成就的關鍵。對於基拉來說,在面對不可能完成的挑戰時,她選擇繼續的努力向前邁進。
四年的堅持
2016年,基拉獲得了里約奧運會的參賽資格 - 她終於做到了。
“我記得第一次走進體育場,並想著“哇,太酷了!”。 走進奧運村真的是一個很特別的體驗 - 看到來自所有不同運動項目的運動員聚在一起。” 在 100m 仰泳的比賽中,Kira 在預賽中獲得第 18 名,這意味著她沒有晉級半決賽。 儘管有些失望,但她參與了第一次奧運會,也讓她不想就此終止。
她的辛勤耕耘在 2017 年歐洲錦標賽中獲得了回報,在那裡她獲得了100m 仰泳的銀牌和 4x50m 混泳的金牌。
游泳是我的熱情,我的人生,我的一切,但這一切就這樣突然消失了
基拉(Kira)的職業生涯在 2018 年遭到巨大的打擊,當時她在興奮劑測試中得到了假陽性。“我使用的一種合法藥物 Welbutrin 具有與 Tulobuterol(使測試成為“陽性”的物質)非常相似的結構式。事實證明,北京實驗室使用混淆的維特布林對妥洛特羅的檢測方法。”
這個錯誤可能會使基拉(Kira)失去獎牌,並禁止參加多年比賽。這是她迄今為止所面臨的最大的打擊。她知道自己是無辜的,但是如果證據和其他所有人都說你有罪,那又能夠如何為自己辯護呢?
“我頓時失去了所有的身份。游泳是我的熱情,我的生活,我的一切,但突然間就這樣消失了。”在接受指控後,Kira 竭盡全力克服負面想法並為自己的熱情而戰。
“最初的幾周是最艱難的。沒有游泳我是誰? 促使我堅持下去的是想證明自己心願,並且當我有機會再次游泳時,我必須立刻展現高水平的表現。”
“他們犯了錯。 自此以後,15 次的測試結果都顯示為陰性。”
儘管最初的證據顯示陽性,但 Kira 從未停止為自己的無罪事實而努力,並在2019 年初正式被撤回了任何興奮劑指控。
“我現在已經參加了10個月的比賽,感覺非常的棒。 與整個情況發生之前相比,我對這項運動的熱情有增無減。”現在,她期待著 2020 年的奧運會和世界短道錦標賽。
“我對2020年感到非常興奮。在奧運會上,我的夢想是贏得一枚獎牌,在世界錦標賽上,我想贏得冠軍。” 她在2019年取得了高分,在歐洲運動會上獲得了3枚金牌,因此2020年對於基拉來說無疑是充滿希望的。
Forever Fit 對於 Kira Toussaint 的意義
“Forever Fit 對我來說意義重大。 在遭受使用興奮劑指控的最初幾周裡,我的生活方式非常糟糕,我非常的沮喪難過。當我能夠更好地處理這種情況時,我仍然沒有辦法恢復到當初很精實的狀態。
在此之前,我從未意識到擁有健康的身體有多重要 - 我再也不想回到那種感覺了。這就是為什麼 Forever Fit 對我來說很重要的原因。”
Evangeline 從小就開始投入體育競賽。 作為一名合格的 RYA <https://www.rya.org.uk/Pages/Home.aspx> 小艇帆船教練,以及來自於在英國國家隊和帶領大學先發隊伍中的經驗,使她深知適當的營養對於極限和耐力運動的重要性。
在閒暇時間時 Evangeline 喜歡跑步 - 特別是馬拉松。 而在周末,你會發現她正在進行水上運動或爬山。 她最喜歡的夜晚行程是在健身房進行高強度間歇訓練或深蹲,之後再去吃一些辛辣的食物和一大堆蔬菜!
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